Паровые котлеты в мультиварке с гречкой

Рецепт для мультиварки Редмонд 4502 (Redmond)

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Если вам, как и многим хозяйкам не хочется тратить много времени на приготовление нескольких блюд, тогда стоит обратить внимание на этот простой рецепт «гречка и паровые котлеты в мультиварке». Это двойное блюдо, которое готовится в один период времени. Через сорок минут вы получаете сытный и полезный обед или ужин.

Со всем этим заданием легко справляется наша помощница мультиварка. С нашей стороны нужно лишь приготовить фарш для котлет, в данном случае это куриные котлеты. Они получаются легкими и диетическими. А приготовление на пару делает их еще полезнее и вкуснее, чем жареные.

Такое блюдо пригодится для детского меню. Его легко готовить даже когда рядом постоянно требует внимания ваш малыш. В помощь маме приходит мультиварка и готовит все сама. А ребенок не лишается маминой заботы. Вот так просто можно решить множество задач.

Кстати, паровые котлеты – отличное решение для диетического меню. В этом рецепте используются и овощи, делающие это мясное блюдо еще интереснее и полезнее. Благодаря их наличию, пища усваивается лучше. В ней больше витаминов и полезных веществ.

Куриные котлеты на пару в мультиварке помогут пополнить организм белками – строительным материалом. Также в этом мясе присутствует много витаминов группы В, витамин А, С, Е, Н, РР. Из минералов в мясе содержится: йод, железо, кальций, калий, магний, кобальт, марганец, фосфор, фтор, цинк и другие. Как видите куриное мясо – кладезь витаминов и минеральных веществ. Главное правильно это мясо приготовить, чтобы получить от готовой пищи максимум пользы.

Великолепным дополнением к мясу курицы станет гречневая каша, которую важно употреблять как можно чаще и взрослым и детям. Этот продукт также считается диетическим и очень полезным. И как вы понимаете сочетание двух продуктов – курицы и гречки, несет в себе неописуемую пользу человеческому организму.

Поэтому предлагаю порадовать свою семью качественной едой и приготовить гречку с котлетами.  

Ингредиенты для блюда «Паровые котлеты в мультиварке с гречкой»:

- куриная грудка – 1 шт.;

- луковица – 1 шт.;

- морковь – 1 шт.;

- сладкий перец – 1 шт.;

- соль, перец – по вкусу;

- подсолнечное масло.

- гречка – 2 мультистакана;

- вода – 3 мультистакана;

- сливочное масло – по вкусу.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Как приготовить паровые котлеты в мультиварке с гречкой:

Прежде всего, нам нужно почистить все овощи, затем их измельчить. В блендер или мясорубку помещаем лук и перец. Измельчаем. Затем таким же способом обрабатываем морковь.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Делаем из грудки фарш, отделив шкурку.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Соединяем с куриным фаршем морковь.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Туда же кладем измельченный перец с луком.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Все тщательно перемешиваем, добавив соли и перца. Фарш для куриных паровых котлет готов. Теперь приступим к подготовке гречки.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Гречневую крупу промываем. Высыпаем в чашу мультиварки. Добавляем соль, кусочек сливочного масла по вашему вкусу. Заливаем водой.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Теперь устанавливаем на чашу сверху корзину для приготовления на пару. В нее укладываем котлетки. Легче всего их формировать смоченными в воде руками. Устанавливаем режим Варка экспресс и время приготовления 35 минут.

Такие функции доступны обладателям мультиварки Редмонд. В другом случае вы просто устанавливаете программу каши (гречка). Одновременно готовится два блюда в нашей мультиварке. Котлетам будет достаточно времени, которое нужно для варки каши. С помощью пара готовятся и котлеты. Все просто и очень удобно.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

После сигнала можно открывать крышку и наслаждаться ароматом приготовленной пищи.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Вот и каша готова.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

К котлетам можно подать любимый соус. Приятного аппетита.

приготовление паровых котлет в мультиварке с гречкой

Рецепт " Паровые котлеты в мультиварке с гречкой " подготовила Ольга Кикляр


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Комментарии   

+1 # Юлия И. 25.04.2014 15:28
Паровые котлеты с гречкой – настоящее диетическое блюдо, которое готовится к тому же одновременно, благодаря мультиварке. Приветствую такие простые решения для полезных блюд!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
Загрузка...

Вход на сайт